最佳答案：<p>痤疮是一种让很多年轻人比较苦恼的疾病，因为痤疮主要会在青春期出现。它的表现主要是粉刺、脓包等，严重的影响了脸部的皮肤光泽度和美观程度。痤疮的出现与性激素有关，男性患者明显比女性患者多。并且痤疮还与内分泌的调节有关，如果内分泌失调则痤疮的程度就会加重。如果过量的食用辛辣等刺激性的食物也会加重症状的。 今天给大家分享下脸上长痤疮的治疗方法。</p>
<p>1.平时一定要避免用手经常触摸已长出的粉刺，也不可用头发或粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的脏物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，则留下终身遗憾。</p>
<p>2.在平时的饮食上要少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。</p>
<p>3.平时要避免使用油性或粉质化妆品，水质护扶品也要慎用，切莫浓妆艳抹。睡觉前要彻底清除当天的化妆品，睡前不可涂抹营养霜、药膏等，这样才能让夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。忌油腻食物、忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。</p>
其他答案：<p>你好， 治疗原则为口服用药加外用药及食疗，如口服复合维生素b、维生素e、维胺脂、米诺环素、阿奇霉素等。</p>
<p>试着缓解生活的压力。虽然没有明确的临床实验证明痘痘和压力的关系，但是所有的医生都确定人在压力大的时候更容易长痘。不过可以确认的是，压力大会增加皮肤皮脂的分泌，而过多的皮脂分泌会容易引起痘痘的发生。</p>
<p>找到减压的方式。当觉得压力大的时候，有些人喜欢散步，有些人喜欢画画，还有些人喜欢买东西或者吃东西，总之不管什么方式，你都要学会减压。试试冥想。将意识专注到自己的身体和呼吸上，不去想外界的一切纷纷扰扰。虽然冥想很费时间，但是它在减压方面还是很有效的。</p>