最佳答案：<p>瘦大腿的方法很多，首先，减少热量的摄入，少吃高脂肪高热量的东西，也不要常坐着，多走走，散散步，跳绳是不错的瘦大腿的好方法，可以试试。<br /></p>
其他答案：<p>瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物如，及日常护理等方面。现在，如果您是肌肉型的小腿或者大腿肥胖，既可以在亚洲年轻化注射中心注射瘦腿针来实现瘦腿的效果。大腿部位脂肪较多的患者建议采取抽脂手术进行瘦身，术后还需要穿紧身裤重新塑形；小腿部位肥胖建议注射肉毒素，达到比较好的效果。<br /></p>