最佳答案：<p>您好，补充维生素C可以有美白的功效。使用维C抑制酪氨酸酶后，黑色素的代谢变慢，从而皮肤更白皙。建议：维C还能增强肌体的应激力和免疫力，还能促进皮肤的胶原蛋白生成。长期大量的补充维生素C也会有不良反应，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻，有的还会出现血栓形成，建议不要过量。<br /></p>
其他答案：<p>因为社会不断的进步，所以每个女性对于自己的自身要求也越来越高，不仅想要有一个好看端正的五官，其次还想要有一个白暂的皮肤，白暂的皮肤会让一个人显得更加的有气质，一些爱美的女性选择褪黑色素来美白，但是褪黑色素是不能够美白的。只能缓解衰老和改变睡眠想要进行美白还需要选用其他的方式。<br /></p>