最佳答案：<p>大腿减肥术后注意事项：</p>
<p>1、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体。若渗透敷料，可在敷料外加用无菌纱布或清洁的卫生纸巾，不要自行打开敷料，以免污染伤口。术后3-5天不能沐浴，以避免污染伤口。</p>
<p>2、术后早期进行轻度活动，不要一直卧床休息，可进行日常活动;脑力劳动或轻体力劳动者，可照常工作，无需休息。</p>
<p>3、大腿减肥术后近期不吃海鲜及辛辣食物。</p>
<p>4、大腿减肥后继续穿戴紧身弹力服装3——6个月，根据局部情况随时调整弹力服装的压力。</p>
<p>想要拥有良好的术后效果，除了术后注意事项，选择一家正规的整形美容医院也是很有必要的，此类医院有着先进的医疗设备以及经验丰富的医生，对手术的安全性以及术后效果有着一定的保障，而且术后医生也会提供较为全面的护理方案帮助完成术后恢复工作，以降低对术后效果的影响。</p>
其他答案：<p>腿部减肥方法小妙招：</p>
<p>1、上楼梯的时候抬起脚跟，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。</p>
<p>2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。</p>
<p>3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8-10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。</p>
<p>4、散步的时侯尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路</p>