最佳答案：<p>口舌溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系，而且口舌溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素仍可降低发生率。您补充复合维生素B及维生素C，另外用云南白药敷于溃疡处，一日2次一般2-3天痊愈，注意口腔卫生，多喝水多吃果蔬，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，养成一定排便习惯防止便秘。鉴于你的情况请你到当地正规的三甲医院进行检查，大夫会根据你的具体情况对症治疗，这样治疗效果会比较好。<br /></p>
其他答案：<p>由于生活不规律性，喝水太少，应酬太多。晚上吃的太饱、太咸、太辣、太油等等。引起上火，个人身体素质缺乏维生素，如缺乏微量元素锌、铁、缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良,内分泌失调，精神因素等，就会被口舌溃疡控扰着。以下就为大家详细介绍一下舌尖溃疡是什么原因引起的。</p>
<p>有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。</p>
<p>如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80—90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50—60%患病。</p>
<p>其他因素</p>
<p>如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。病毒可能是口腔溃疡的始动因子，但尚未在患者血清中查出相关抗体，亦未见从口腔溃疡病损组织中分离出病毒的报道。细菌对口腔溃疡的作用已提出了多年，与口腔溃疡关系密切的细菌有血链球菌及幽门螺杆菌。</p>
<p>体内超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失调及总体水平下降可引发口腔溃疡。微循环障碍致血流速度慢，血液流量低，毛细血管静脉端管径扩张，造成局部缺血、缺氧从而引起黏膜膜损伤，溃疡形成。血清中缺锌、缺铁、高铜等与RAU的发生有一定相关性。有报道称戒烟亦可诱发口腔溃疡。牙膏中的成分12-烷硫酸钠(SLS)可能刺激黏膜，诱发口腔溃疡。</p>