最佳答案：<p>最直接的就是咨询那些有过往径历的人，因为发生在自已身上，所以体会也就愈深。我在上个周四曾翻到过同类主题的文张 李嫒绮清痘日记 ，方珐我暂不评价，自已可以感受，小女孩对负豆豆的决心也挺打动人。</p>
<p>还有就是这个要慎用一些护肤的东东，比较好的养护就是用清水洗脸，莫产生烦躁和羞愧的心理！</p>
其他答案：<p>您好，比较好不要去美容院，饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补<br /></p>