最佳答案：<p>你好，单独吃是没有作用的，需要配合木瓜、莲子之类的，银耳又称“穷人的燕窝”，银耳在颜色、口感、功效上都和燕窝相似，但价格便宜很多，功效上也没有燕窝那么补，更加适合食用。红枣和木瓜均有补血的效果，同时富含类似雌激素的天然女性荷尔蒙，对丰胸很有效果。</p>
<p>南瓜银耳丰胸汤的做法：银耳温水泡发后去蒂洗净，撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。锅里加适量水，放入银耳，烧开后转小火。在此期间，可以将红枣去核，与枸杞一起洗净备用。待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。烧开后继续用小火煮到南瓜变软，加适量冰糖调味即可。</p>
其他答案：<p>一个高的颜值就必须要拥有一个好的身材和一副漂亮的面容，但是一个好的身材就必须要有一个丰满高挺的胸部来做衬托，所以很多爱美人士都会想方设法地让自己的胸部变得更加高挺更加完美，银耳是有丰胸的一些作用，如果想要丰胸建议可以选择，而且营养价值也是特别的高的。</p>
<p>银耳的名称也挺多的，它有白木耳、雪耳、银耳子等的称呼，它还有菌中之冠的美称，大家就该知道它的营养价值有多高。</p>
<p>红枣银耳羹确实有一点效果，但是大家要经常的喝，如果偶尔的喝是没有什么效果的。煮好后、冷透了放在冰箱冷藏室，每天早晨热一点吃，既有效果，又没有发胖的后顾之忧，是很好的享受。木瓜和银耳都是丰胸效果比较好的食物，如果一起吃的话做成银耳汤可以丰胸。</p>
<p>鲜莲银耳汤</p>
<p>1 将发好的银耳放一大盆内，加150克的清汤，蒸1小时左右，至银耳完全蒸透进取出，装入碗内。</p>
<p>2 剥去鲜莲子的青皮和一层嫩白皮，切去它的两头，捅掉心，用水氽后，再用开水浸泡它，使它略带脆性，然后装入银耳碗内。</p>
<p>3 烧开鸡清汤，加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。</p>
<p>以上为大家普及了一些关于银耳丰胸的方法，希望对大家有所帮助。</p>