最佳答案：<p>如果牙齿上有牙结石的话，建议去医院进行超声波洁牙，把牙结石除去，这样牙龈才会健康。你的情况是因为自行把结石除去牙龈受到伤害，而导致的牙龈破裂，所以出血和疼痛，现在要做的是用碘甘油上到牙龈处，防止感染，也可以消除疼痛。<br /></p>
其他答案：<p>如果自己口腔中的牙结石长得比较厚，就容易被抠掉，而且抠掉后，也会有一点不舒服，但是这个没有问题的。如果口腔中牙结石比较多，可以到牙医那里进行洗牙来去除牙石，这样才可以让牙齿更加健康。平时还要注意刷牙的时候要仔细一些，就可以减少牙结石的出现<br /></p>