最佳答案：<p>你好，目前丰胸手术的方法很多，目前有假体丰胸，自体脂肪丰胸和注射丰胸，丰胸手术对于整形外科来说算是一种常规的整形手术，而丰胸手术的经历了一段相当长的发展历史了，现在的丰胸手术都是经过很多临床试验验证通过的，所以安全的问题是不需要担心的。<br /></p>
其他答案：<p>手术丰胸是有风险的。丰胸的方法：</p>
<p>一、增加脂肪</p>
<p>建议多吃牛肉、瘦肉等食物，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚含有丰富的胶质。</p>
<p>二、穿支撑内衣</p>
<p>好的调整型内衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都挤到胸部里去，让罩杯立刻大两个级别。记住睡觉得时候不用穿内衣。</p>
<p>三、每周做3-4次美胸运动</p>
<p>其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。 (哑铃可以向上举20次，侧面20次)</p>