最佳答案：<p>痘印的肌肤需要看痘印的程度如果没有伤害到真皮层在提高脸部新陈代之后慢慢就没了</p>
<p>我以前长了好几年痘痘我大学毕业跟同学吃了一次麻辣火锅后痘痘就一发不可收拾了。以前皮肤好到爆啊～然后吃中药快两年，有略微缓解，可还是满脸都是，根本不想出门啊～后来在我快要绝望的时候发现《周莺旧事》一文现在一点都没了！！！好开心！！！我可以成功，你也可以的！。给你分享几个去痘小方法吧！</p>
<p>1.吃基本的真正的食物，换句话说就是吃不经过深加工的食物，我基本上就是生吃和水煮，比如生吃西红柿、黄瓜、生菜、水煮鸡蛋、水煮秋葵、西兰花、白菜</p>
<p>2.减少油腻食物的摄入，换句话就是少吃油，不吃油炸。</p>
<p>3.吃那些促进消化的食物，比如多水分含量，多纤维的食物。不吃堵塞毛孔的食物。4.控制盐分的摄入。多喝水多喝水多喝水，吃水分含量多的食物</p>
<p>5.早晚洗脸共两次，不要过度清洁。</p>
<p>6.早睡早起多多锻炼身体，关注你每天好的变化，而不是你长得痘痘，坚持下去。</p>
其他答案：<p>你可以用维生素E涂抹,维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。也可以到医院通过手术去除！平时生活要有规律，保持心情愉快，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。多吃富含蛋白质的食物；多吃富含维生素的食物及清淡饮食。<br /></p>