最佳答案：<p>运动法：运动减肥是全方位的，它不仅可以保持良好的身材，对瘦脸也是很有效的哦！我们都知道运动对于减肥是有效的效果，而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲，很少会出现反弹的情况，在我们做完运动的时候我们常常是汗流浃背，如果你的脸真的“肿”了，通过剧烈运动后脸部大量排汗，有助于水分迅速排出体外。</p>
<p>饮食法：吃也能减肥，这是所有MM们喜欢的减肥方法之一，之所以说饮食法可以让我们瘦脸，主要是看我们平时的吃法。平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。</p>
<p>但是在这里我们要注意一点的就是有些东西是不能吃得，如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品就一定要忌口，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。</p>
其他答案：<p>瘦脸产品有很多，好的无非是见效快无副作用的，根据这两点就能选出好的瘦脸产品了。如果您考虑见效非常快，急着瘦脸，就可以直接去打瘦脸针。如果您不是很着急，而且对安全因素要求非常高的话，就可考虑用瘦脸果了，它是纯天然植物精华制成的，没有任何副作用的，目前在市场上非常流行的，不过就是价格有点贵了<br /></p>