最佳答案：<p>一般健身或者任何其他运动都是没有特别明显的丰胸效果的，因为锻炼只有减脂和增肌的效果。像长跑，一般减脂效果是比较好的，可以针对身体整体进行减脂，而在减脂的过程中是没有丰胸的作用的；再像其他局部训练，比如拉伸胳膊腿的，只能对上半身或者下半身进行一个塑形的效果，更没有丰胸的作用。</p>
<p>所以健身是不能丰胸的。</p>
<p>其实乳房是由脂肪和乳腺构成，所以大小就与女生的体内脂肪多少和乳腺的大小有关。健身不但没有丰胸的效果，而且还可能会使得胸变小，当然这只是针对一部分人的情况。比如如果自身本身就属于微胖型丰满型身材，这个时候去健身的话，如果减脂达到一定的程度是可以减去胸部多余的脂肪的，所以胸会变小。</p>
其他答案：<p>其实健身是不能丰胸的，如今理想的丰胸的方法，就是选择玻尿酸的丰胸的方法有效，这样丰胸的效果是比较好的，而且还安全可靠，也是受欢迎的丰胸方法之一。已经有越来越多的女士也是非常期待这种方法可以为自己进行胸部的改善。</p>
<p>玻尿酸丰胸，顾名思义，其实就是将玻尿酸打进胸部以达到丰胸效果的隆胸方法。这一技术得到不少爱爱美人士隆胸首选，让不少求美者都体验到这种非常安全无痛、快捷便利的丰胸方法。玻尿酸注射丰胸是利用无创注射的原理，以少量的方式逐渐将玻尿酸装填到注射器中，所以，需要使用专用的针注射到乳腺下方(乳腺与大胸肌之间)、或皮下，使得胸部变挺，伤口的痕迹几乎看不见，又可让胸部的饱满感立即呈现出来。</p>
<p>具有天然成分：来自于生物组织，因此无异物感及外来物质存留。***产品：通过***手段及严格的生产工艺，产品质量保证，玻尿酸隆胸无排异及过敏反应。舒适***：微型整容采用注射法，像打针一样，局部仅有微胀，微痛感，无大痛苦，爱美者容易接受。具生物分解性，非永久性产品，无残留之担忧。免开刀，立即整形，成效自然。效果持久，临床国际发表文献丰富，安全性高。***含量等优势。</p>
<p>玻尿酸丰胸的效果是比较好的，建议大家选择到正规的医院去做。</p>