最佳答案：<p>每一个人都希望自己能够拥有一口整齐洁白的牙齿，有了这样的牙齿就可以使一个人的笑容变得更加的灿烂，同时给他人留下美好的印象。所以在现实的人有很多牙齿不完美的人会通过带牙套的方法来进行改善。有些人在戴牙套之后会出现牙套脸这一现象，不过在牙套结束后可以恢复到百分之七十到八十，在平时的生活中可以多做一些锻炼咬肌的动作，可以适当的吃一些发挥咀嚼力的食物。</p>
<p>牙套脸形成的原因</p>
<p>原因1：咬肌萎缩</p>
<p>佩戴牙套的1-2年中，咬合力被大大削弱，而且咀嚼食物的频率降低，咬肌势必会有一定程度的萎缩。咬肌一萎缩，脸颊肯定会瘦下去，就会显得颧骨突出。这就是“牙套脸”形成主要原因。</p>
<p>原因2：瘦了</p>
<p>很多人戴牙套后都会变瘦，这是因为带上牙套吃东西不方便，同时戴牙套刷牙麻烦，好多美女连零食都戒了。面部消瘦、脸颊部脂肪流失，这也是导致牙套脸的原因之一。</p>
<p>原因3：不适当的拔牙</p>
<p>由于东方人脸型较小，所以普遍牙齿过多拥挤，这就会造成牙齿矫正需要拔牙的情况。如果拔牙不适当，矫正很容易造成内收过多，导致面型过瘪，出现“牙套脸”。</p>
<p>要想避免牙套脸的发生，求美者一定要去国家认可的正规口腔医疗机构去做，这样才会有保障，并且在术后要做好相应的护理工作，避免吃太坚硬的食物，要养成早晚刷牙的好习惯，这样才可以防止一些不良情况的发生。</p>
其他答案：<p>人人都希望自己可以变得更漂亮、更有气质，而拥有一口整齐的牙齿会让一个女性显得更加的有气质和魅力，但是却有一些人因为自己的牙齿不够整齐而感到自卑，怕受到他人异样的眼光，随着整形技术的发展，带牙套可以很好的矫正牙齿不齐的问题。有的人牙齿矫正后出现了牙套脸，牙套脸指的是进行牙齿矫正之后，引起的脸部凹陷、颧骨突出等问题，这是可以恢复的。</p>
<p>恢复牙套脸的方法：</p>
<p>1、经常咀嚼</p>
<p>因为带牙套期间，会减少牙齿咀嚼，从而会导致脸部肌肉活动量小、脸部萎缩等症状，因此，在摘到牙套之后要恢复正常的咀嚼，比如可以常咀嚼些口香糖等。</p>
<p>2、脂肪填充</p>
<p>带牙套可以矫正牙齿畸形，使牙齿变得好看，但是会引发脸型变形等问题，可能会使脸部太阳穴位置凹陷，因此，可以尝试做脂肪填充手术使牙套脸恢复到正常。</p>
<p>3、脸部肌肉操作</p>
<p>平时可以用双手托着脸部两侧，做面部肌肉操作，每天早中晚各做锻炼一次，可以恢复牙套脸。</p>
<p>在做牙齿矫正期间除了坚硬的食物不能吃之外，其他食物均可以食用，不要长期吃软食，以免形成牙套脸。</p>