最佳答案：<p>光滑完美的肌肤是很多人都想拥有的，有了这样的肌肤使一个人变得更加的有魅力，还会使一个人的形象有所提升，但是，在生活中有很多人的脸上是有雀斑存在的，而且有些人会反映自己的上的斑会越来越多，不知道是什么原因，雀斑越来越多可能是因为平时的清洁不到位或者是日光的照射造成的，求美者一定要注意防晒。</p>
<p>雀斑是浅表型的斑点，一般是遗传原因引起的紫外线和内分泌不调也有一定的关系。ㅤ</p>
<p>1.多摄取新鲜的蔬菜、水果以增加维生素、矿物质来帮助皮肤代谢并减少紫外线对皮肤的伤害。</p>
<p>2.维生素C可帮助黑色素还原，建议可吃维生素C含量高的食物，如香椿、绿豆芽、甜椒、甘蓝、龙眼、柑橘类等。</p>
<p>3.维生素 E可以防止脂肪过氧化，改善皮肤过度色素化，抑制酪胺酸酶，减少黑色素的生成，饮食中坚果油脂类(葵瓜子、花生、橄榄油)、小胚芽中含量较多。</p>
<p>4.酪梨中含有大量的植物性脂肪、蛋白质、矿物质、维生素A、C、E及B群，对皮肤美白具有很好的效果。</p>
<p>5.每日洗脸后涂抹密肌霜在斑点处，早晚一次，也是能有效的去雀斑的。</p>
<p>上面为大家所介绍的是去雀斑的一些小方法，希望可以对更多的求美者有帮助。</p>
其他答案：<p>人人都想要自己能变的更加漂亮有魅力，都希望自己的容颜上没有什么缺点，现代女性都在追求完美的形象，可是雀斑是很影响一个人的形象的，那么脸上雀斑越来越多怎么回事呢?生活习惯的不规律，经常吃辛辣，内分泌失调导致的雀斑越来越多。</p>
<p>1.白醋具有祛斑的功效，准备好中药白术用白醋与其调和在一起，然后密封在一个瓶子里，浸泡一个星期，在每次洗脸的时候，将自制的白醋祛斑产品取出一些擦拭在面部长斑的地方，长久使用可以令脸上的斑点逐渐消退掉。</p>
<p>2.薏仁粉淡斑祛斑原理：薏仁粉除了大家熟知的利尿消肿的功效之外，它的美白祛斑功效也是十分出色的，不管是食用还是DIY敷脸，坚持使用都可以取到改善脸部暗沉肤色，美白肌肤的功效。做法：往装有薏仁粉的碗中加入500ML温水，调入少许蜂蜜，一起混合搅拌，直接饮用即可。</p>
<p>3.丝瓜祛斑丝瓜一条、蜂蜜和水适量。做法：先将丝瓜晒干，然后研制成细未;再把蜂蜜加进去，再加入适量的水，混合均匀成糊状。洁面后，把面膜涂在脸上，二十分钟后用清水洗净脸部就可以了。此方法能有效淡化脸部斑点，恢复细腻紧致肌肤。</p>
<p>以上就是关于快速祛斑的小妙招相关的知识，后提醒大家无论是选择什么样的祛斑方式一定要选择安全的才是比较好的。</p>