最佳答案：<p>你好，丰胸的首选是木瓜，平时可以多吃一些。核桃核桃和松仁：富含维生素E和锌，可以延缓乳房衰老，玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。<br /></p>
其他答案：<p>女孩子还未进入社会的时候，都应该通过食物均衡营养来促进胸部生长发育。</p>
<p>1、花椰菜是一种常见的蔬菜，吃花椰菜能丰胸是因为花椰菜中含有维生素A，可以促进激素的分泌。</p>
<p>2、木瓜相信很多人都吃过。木瓜之所以能丰胸是因为木瓜含有木瓜酶，可以促进体内雌激素的分泌。</p>
<p>3、玉米是一种常见的粗粮，富含粗纤维，经常吃玉米可以促进肠道蠕动，预防便秘。而且，玉米含有丰富的维生素E，可以提高卵巢活力，从而让卵巢分泌更多的雌激素。</p>
<p>4、吃花生不仅可以减肥，还可以丰胸。花生中含有脂肪，这是构成乳房的主要成分，另外，花生还含有维生素E，这种物质可以促进卵巢发育。</p>
<p>建议服用波力挺营养素，每天2袋，一个月就能感觉到显著的变化，并且是没有副作用的。</p>