最佳答案：<p>黑眼圈其实分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管的静脉血液滞留；另一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生,两种黑眼圈产生的原因完全不同.</p>
<p>指导意见：</p>
<p>首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.含维生素A多的食物有动物肝脏,奶油,禽蛋,苜蓿,胡萝卜,杏等.富含维生素E的食物有芝麻,花生米,核桃,葵花子等.同时还应注意含铁食品的摄入,因为铁是构成血红蛋白的核心成分.含铁丰富的食物有动物肝,海带,瘦肉等.摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物,如酸枣,刺梨,橘子,番茄和绿色蔬菜等,因为维生素C有促进铁吸收的作用.还可用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2 次.经常服用,有消除黑眼圈作用.</p>
其他答案：<p>眼袋指的是下眼睑组织松弛或者臃肿的情况，黑眼圈是下眼睑的皮肤色素沉着，对于可能是眼轮匝肌肥大的因素引起的情况，外观和眼袋和黑眼圈有一定的相似性，需要具体鉴别。</p>
<p>眼袋需要进行手术治疗，对于严重影响外观的患者可以进行切开手术，以去除多余松弛的皮肤和下眼睑内过多的脂肪组织为主，手术的切口需要严格按照眼睑的皮肤纹理，术后瘢痕会比较不明显。</p>
<p>黑眼圈的情况多数是睡眠不佳的因素导致，患者可能有熬夜、睡眠质量障碍等情况，改善睡眠一段时间后外观可以恢复。也可能是先天性的色素沉着，可以进行激光、光子嫩肤等手段去除。<br /></p>