你好，长斑是内分泌失调导致的症状的，需要i检查调理鍀，注意不要吃刺激性食物，可以服用百消丹和维生素c和维生素e淡化观察，多吃蔬菜和水果

你好，根据你的症状叙述，这种情况考虑是内分泌失调，睡眠不足或是易怒等引起。建议，平时应忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，避免熬夜和过度劳累，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，保证足够的睡眠，可以口服维生素E，慢慢改善，祝您健康。

黄褐斑多与体内内分泌失调，毒素多，太阳暴晒等有关，需要进行调理。平时注意防晒可以用些祛斑产品补水看是否能好转，可以用中药调理一下，如果实在不行可以做光子嫩肤。

你好，黄褐斑也称肝斑，多见于女性，与内分泌紊乱，血中雌激素水平高，发病多有妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱因素。
治疗黄褐斑，需要积极寻找原因，针对病因治疗。外出注意防晒，可以外用遮光剂如二氧化钛霜，夜间可以外用氢醌霜治疗，还可考虑面膜或果酸换肤治疗。

1、防晒，因为皱纹和黄褐斑大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。
2、睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。
3、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

快的去黄褐斑的偏方，导致脸上黄褐斑出现的原因有哪些?
1、过度化学脱皮
有些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着，反而比原来更加严重了，所以要适当。
2、雌激素水平失衡
女人常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如乳腺、卵巢、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑了。
3、护肤品含金属成分多
长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。此外，摩氧护肤专家温馨提示您：护肤品很容易在高温下变质，外出时若经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长斑了。
日常运动不能少
你很少会看到那些就经常运动的人皮肤暗黄，粗糙，其实这其中的秘密就是流汗，运动流汗会使身体里的毒素随着汗液排放出去，所以，流汗了你会觉得身上黏糊糊的，这就是你的身体在呼吸的表现，适当的运动可以帮你紧致肌肤，淡化色斑哦!
方法选择是关键
虽然生活中有不少的淡斑方法，但若想彻底的祛斑，还需借助于专业的祛斑产品，其中以摩氧祛斑为例。据调查了解得知：摩氧祛斑套装中内含多种植物精华提取物，它能从根本上有效解决皮肤层黑色素的生成及沉淀问题，使黑色素从边缘到中心软化、颜色变浅、斑痕变小直至消失，有效去除斑点问题。
摩氧祛斑是近年来受业内关注和推崇的天然纯植物祛斑产品。以库拉索芦荟提取物、野生茶树精华、深海藻类精华为主要配方，采用先进的“三高新鲜提取技术”保证了精华的高营养、高纯度、高活性，并经过数十道工序研制而成。不仅祛斑高效，且质地温和剂型滋润，细腻的关爱呵护女性的每一寸肌肤。
如何去除脸上黄褐斑，摩氧始终坚持“天然护肤”理念，精选天然植物精华成分，经十几重工艺炼制成霜，其质地细腻，触手生温，像睡眠面膜一样清透晶莹。涂抹后，感知皮肤体温，与肤肌完全相融，营养直达肌理，由外而内彻底祛斑不反弹。对肌肤不产生任何压力，国家检验标准，不含人工致敏原，不含香料，不含致敏防腐剂，严格把关不添加过敏风险成分，安全性绝对有保障。

女性黄褐斑一般没有特别满意的治疗方法。如查出病因者尽量去除病因治疗。一般可能与进行内分泌失调有一定的关系。建议调节内分泌、外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如：5%氢醌霜、2～4%曲酸霜及3%熊果苷等。涂搽后都有不同程度的治疗疗效。局部涂搽三氯醋酸溶液可使表皮剥脱，而除去色素斑。液氮冷冻治疗可使表皮冷冻坏死后剥离。同时采取面膜膏按摩法、光子嫩肤等治疗。

目前临床研究显示，黄褐斑用中医药治疗具有比较明显的优势，可以使用中药内服调理肝、脾、肾及气血，达到祛斑效果。也可以外用中药、面膜、针灸等治疗内外合治加速斑的消退。黄褐斑也称干斑，为面部黄褐色色素沉着，多呈蝶形，对称分布于颊部，也可见于前额及上唇部等部位。

本病病因复杂，易诊难治，所以在去除前首先要鉴别引起黄褐斑的可能原因，对症处理。如精神因素、妊娠内分泌失调及妇科疾病、口服药物、慢性疾病、遗传因素、紫外线等。90%以上的黄褐斑患者，紫外线均可以加重或诱发炎症后的色素沉着，某些皮肤病也可导致黄褐斑。祛斑首先尽可能避免诱发和加重黄褐斑的因素，如防晒、切忌乱用护肤品及激光治疗等，保持心情舒畅。

你好，脸部黄褐斑的治疗建议可以用药物治疗的，建议可以用朵肤，中药的，调节内分泌，促进新陈代谢，能够使色斑慢慢的分解，并被排出体外，内分泌恢复正常了，自然也就不会造成色素沉积而形成色斑，考虑大部分色斑都是因为内分泌失调所造成的，因此，要注意好好调养。