你好，瘦脸针至少一周前可以使用瓜子等水果，但是建议不要吃太多，不要太刺激肌肉，否则瘦脸的维持时间会缩短。尽可能轻吃，以避免薄面针的影响。薄面针后不能吃辣的食物，如胡椒、海鲜、牛肉和羊肉等，短期内不能吃重食。不要过冷或过热，以致加速肉毒毒素的分解

打了瘦脸针不能吃瓜子，坚果不吃，过多的肌肉锻炼会影响维持时间，为了保证瘦脸的效果，在注射薄面针后，注意4小时到6小时内，比较好不要一直躺着。以免传播肉毒杆菌毒素。在6小时内，不适宜洗脸、还有不要化妆，或触摸注射部位，不适合运动。

瘦脸针可以使咬肌部位的肌肉萎缩，从而达到很好的瘦脸效果。打完瘦脸针后是不建议嗑瓜子的，因为瓜子皮比较硬，所以嗑瓜子会影响效果，而且在注射后的饮食上要避免吃过硬和难咀嚼的食物，因为这样会使咬肌越来越发达，从而缩短维持时间。