很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效其实，能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物和，能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物都是瘦脸不可或缺的功臣。1.多吃含高钾质的食物：钾质，能够促进体内代谢功能排除，因为不当饮食或生活习惯引发的脸部肿胀问题。

第一、注射瘦脸针后不能化妆

打瘦脸针当日不要化妆。因为注射瘦脸针需要保证绝对的清洁，所以不能在打瘦脸针的时候化妆！

第二、注射瘦脸针瘦脸后不能够按摩注射部位

注射瘦脸针后可以瘦脸，但是一定要注意不要按摩，洗脸时轻点，通常是在十天左右才会了现明显的效果，前十天是药物的瘦脸作用期。

第三、注射瘦脸针后不能吃硬食物

打瘦脸针后少吃坚果类的食物，尽量不要老是锻练咬肌，那样瘦脸维持时间就会减少的。注射瘦脸针不是打完马上就能看出效果的，一般情况下是在打完针7-10天左右的时间才会看到明显的瘦脸效果的。