指导意见：

乳头凹陷可能是乳房的发育不良的一种情况，原因不清。注意平时不要使用紧身的内衣。经常做挤压乳头和提拉乳头的动作，也可使用“拔奶器”帮助提升乳头。如无效果就去医院手术做乳头提升术。免得以后无法喂养孩子。

乳头内陷是乳房常见的一种畸形,分为先天性及后天性两种.主要表现为乳头内陷于乳晕之中,形成一个火山口样的畸形,在凹陷的周围有环形的隆起.会使乳头失去挺拔的外观,容易藏污纳垢引起感染,还会影响到女性的哺乳功能.临床上可分为保守治疗,以及手术治疗,选择在18岁成年以后,母乳以前进行,同时注意乳头乳晕的清洁,观察血运情况.

你好，你的情况是乳头内陷，建议你没事多按摩按摩乳头，往外拉拉乳头，如果没有效果的话可以去医院检查一下，让专业的医生为你解答，没有必要急着就去做乳房整形。