.可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到健美乳房的目的。蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成。而像海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，有利于胸部丰满。

你好,在做了隆胸手术后要注意不要食用辛辣的食物,多吃含有胶原蛋白的东西,不要提重的东西,不要有剧烈的运动,可以实时的做作胸部的按摩,增加血液的循环,会更加有利于恢复.

您好，一些人在隆鼻术后会有出血或血肿、感染、排异或排斥反应、局部血运不良，术后精神异常、鼻外形畸形等并发症。如果遇到比较严重的后果可能要重新手术。当然至于并发症也要综合各方面因素考虑，自己更要给自己自信。

你好，隆胸手术后的注意事项：

1、轻微的打击下也会刺激手术部位引起血肿或淤青，必须要细心维护手术部位。

2、趴下的姿势会压迫胸部，导致手术部位出血，因此要避免这姿势。

3、术后的2——3天要冷敷手术部位。

4、手术后的2——3天必须要用绷带来固定手术部位。