一般来说人体的体型是由先天遗传基因以及后天营养锻炼等情况所决定的，建议平时可以适当加强锻炼，促进新陈代谢，注意增强营养，多吃木瓜，胡萝卜，山药等富含维生素的食物，水果。

胸部大小和遗传,锻炼,发育,营养都有关系.目前丰胸主要依靠外力手法,对胸部的形状进行塑造.常见的丰胸方法有:食物丰胸,运动丰胸,药物丰胸,手术丰胸等等.在选择丰胸方法的时候 ,一定要选择健康安全的方法.

意见建议:多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达到健美乳房的目的.

想要丰胸有两种方法：

1、脂肪丰胸的方法，从腹部或者大腿抽取大量的脂肪，脂肪经过处理之后，再注入到胸大肌后间隙或者乳腺后间隙，达到丰胸的目的，但期间会有1/3的脂肪被吸收，或许经过2-3次的丰胸才能达到目的。

2、目前常用的方法就是假体隆胸的方式，术后需要佩戴一段时间的胸带，注意术后的按摩，防止远期的挛缩，假体的隆胸是目前常用的方法，维持效果较佳，也是求美者比较能达到满意的方法。