您好，这种情况相对来讲，丰胸的比较健康的办法就是，首先可以通过保守治疗的方式，例如说饮食调理，嗯，传统配方木瓜牛奶，嗯，有的人比较见效，有的人一般

你好，看了你的描述，20岁胸部较小。不想做手术丰胸，建议饮食上适当多吃一些富含蛋白质，维生素e及胶原蛋白的食物。如鲜牛奶，豆浆，豆制品，木瓜，鱼肉，牛肉，核桃，坚果，蹄筋，猪蹄等，多进行扩胸运动及游泳运动，有助于丰胸。

你好，建议用，按摩的方法进行丰胸。还可以吃一些食物。意见建议：推荐，定时对自己乳房，以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不少于15分钟。平时多吃一些蜂蜜木瓜。豆尖，胶原蛋白，牛奶红枣花生，都可以丰胸。