你好，根据你的描述，你说的这种情况，如果觉得胸部发育不好，可以做自体脂肪移植术隆胸，效果还是不错的。这种手术的缺点就是你得够胖，脂肪得够多，如果瘦的人就没办法做了，不仅可以隆胸，还可以减肥！

您的情况建议您用毛巾热敷,用木梳子顺着乳房方向梳梳子,然后再用吸奶器吸,或者让宝宝吸。必要时可以找专业的催乳师按摩排空乳汁，放松心态,不要胡思乱想。

用毛巾热敷，用木梳子顺着乳房方向梳梳子