最佳答案：

<p><span style="color:rgb(51,51,51);font-family:'微软雅黑', 'Microsoft Yahei', '黑体', '宋体', Tahoma, Arial, Simsun, Helvetica, sans-serif;">  研究后一个月不要性生活，注意休息，避免劳累和着凉，可以适当的增加营养，饮食多样化，多吃一些瘦肉鸡蛋，多吃一些汤类。外卖的面条也是可以吃的。如果家里水温合适、室温合适，可以洗淋浴。天气炎热可以吹电扇的</span><br /></p>马刚