你好，根据你描述的情况，丰胸这个问题要客观的看待，一般和遗传因素有关系，另外就是和激素含量有关，吃药就是调理激素水平，不过有副作用，建议你可以采用按摩的方法

饮食上丰胸是需要坚持很长一段时间才能够看见效果的，低价也要一年以上。每个人的体质不一样，所以吸收程度不同，有些人吃木瓜丰胸效果就不错，木瓜除了生吃还可以配合牛奶银耳一起炖汤喝丰胸效果是不错的。除了木瓜，多吃一些花生猪蹄儿或者是莴笋等等丰胸效果也是不错的，莴笋配和鸡肝一起食用，不仅能够促进乳腺的再次发育，还能够调节女性的气血问题。

 你好！建议均衡营养，多吃丰胸产品，木瓜，蜂王浆，大豆等，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素硒和维生素e，自己平摸乳房，按顺时针和逆时针按摩，每天两次，每次20到30分钟，配合多做扩胸运动和引体向上，促进局部血液循环，改善微循环，可逐渐好转，必要时到正规医院乳腺外科就诊。根据你的年龄考虑末生育哺乳过，不建议做丰胸手术。