您好，自体脂肪隆胸与假体隆胸都是很好的，主要是看求美者的具体情况与意愿。假体隆胸手术是一次可持久定型的丰胸隆胸效果，需在胸房做切口，将优质的硅凝胶假体材料植入胸房内缝合，以此达到支撑垫高的隆胸效果。然而自体脂肪隆胸，是抽取人体自身的脂肪细胞，将活性高的脂肪细胞注射植入胸房内，起到填充饱满的隆胸效果，还可以起到瘦身减肥的效果，不过，需要进行多次的自体脂肪填充才能定型隆胸作用。其实不管是假体隆胸还是自体脂肪隆胸，其效果都是为了实现丰满盈立的胸房作用，可根据自身条件与意愿选择喜欢的隆胸手术。

目前认为安全的丰胸方法包括假体丰胸和自体脂肪丰胸，两种方法各有利弊。假体丰胸乳房形状较完美，而且一次手术即可完成，安全性较高，一旦出现假体破裂、包膜挛缩等情况，均可将假体完整取出，其缺点在于手感不理想。自体脂肪丰胸与假体丰胸完全相反，手感非常好，并且可以同时做到吸脂和丰胸，其缺点在于自体脂肪注射后无法完全存活。

自体脂肪丰胸和假体隆胸都各自有优缺点。如果是体型丰满可以考虑自体脂肪丰胸，自体脂肪丰胸的话可以考虑超声波自体丰胸。优点在于无痛、脂肪细胞存活率高。如果是体型较瘦可以考虑假体丰胸。但是假体不适合过大，过大的话会让皮肤承受的压力较大，对身体不好。