隆胸的具体bai方式有很多，爱美人士可以根据自du己的具体情况选择。现zhi在的隆胸方法一般分为手术dao隆胸，运动隆胸以及食疗丰胸，但是只有手术丰胸的效果是非常好的，其他都需要长时间的调理，如果做手术比较好选择自体脂肪隆胸是非常安全的，运动隆胸主要是锻炼自己的胸肌，使胸部变得挺拔，而食疗丰胸主要是通过补充体内的雌性激素，达到丰胸的效果。

隆胸手术方式有自体脂肪移植填充或假体植入。后两种方法中，比较倾向假体植入，这样手术创伤小，双侧更对称。脂肪移植填充，可能出现双侧不对称，脂肪会有吸收，有可能要做2-3次。其他没有什么特别的。

根据你的描述，因为胸部较小，想做假体隆胸手术。一般需要住院，全麻做手术。一般是在双侧腋窝顶部做手术切口，然后在胸大肌下分离出腔隙，把假体放到腔隙内完成手术。术后疤痕在腋窝处比较隐蔽。还有通过腔镜做隆胸手术。损伤更小一些，恢复快一些。