你好，乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官,没有骨骼和肌肉的支撑,胸部的震动容易造成乳房下垂,影响美观,长时间胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。建议选择能固定胸部、防震效果好的内衣是既舒适又方便的衣着，可以尝试一下运动内衣。

胸部下垂是可以通过胸部整形来促使胸部恢复正常，但是有可能会影响哺乳功能，所以若你在生完孩子后需要哺乳，则不建议你去医院做胸部整形。同时建议你可以每天按摩胸部，并局部热敷，也可以促使胸部恢复正常状态。

胸部下垂是可以整形的,或者可以通过手术将乳房和乳头向上移动,并迫使其向前突出,以恢复正常的形态.乳房下垂多是由于衰老,乳腺重力引起的乳腺变形.患者在手术后可保持胸部稳定,日后不至于再发生乳房变形.患者在手术之前一定要与医生进行沟通,详细的了解手术的流程以风险等.并且要选择正规的有资质的整形医院进行手术,同时患者在手术后保持伤口干燥清晰,避免诱发感染.