你好,隆胸术后的推拿按摩:
①用手心正对乳房,往下轻按的一起,作顺时针方向转动姿势612次,随后再作反方向转动姿势612次,或顺/反方向姿势更替开展;②用掌根用劲,以乳房为管理中心,更替往上/下/内/外4个方位推按,每一方位6次;
③以拇/食/中三指肚提捏乳房,每一次提到10s,随后释放压力,共6次;
④用手心正对乳房,竖直用劲,轻按,释放压力更替开展,每一周期时间2030秒;
⑤常见问题:自身推拿按摩要适度,以主动能承受为度;在作肌肤推拿按摩时要留意手在肌肤而力深在以防损害肌肤;用劲的方位:不能将胸部向外,往上过多选边,防止假体挪动。