您好，建议不要隆胸。因为是手术可能存在风险和并发症。平时通过按摩胸部促进胸部血液循环，早晚顺时针按摩胸部，饮食清淡，增加蔬菜和水果的摄入，平时可以吃些具有丰胸功效的食物如豆制品，猕猴桃之类的，另外也要注意自己的饮食习惯，膳食搭配一定要合理不要偏食挑食，饮食尽量做到多样化。

你好，目前隆胸使用的假体大多数为医用硅凝胶囊，是一种囊状结构的水滴状或圆饼状的硅凝胶囊，分为毛面性和滑面型两种因为其性质稳定，所以可以再体内长期置放。生理盐水假体这是用生理盐水替代其充填的硅凝胶，可以比较大程度地减小硅凝胶对人体的影响。水凝胶假体：这是目前较为先进的乳房假体。