您好，首先要预防切口感染，注意切口消毒，术后一个月内避免上肢过度的活动，避免睡觉或者活动时对乳房的挤压，比较好平躺睡觉。比较好穿宽松的衣服，术后避免剧烈的体育活动，术后伤口愈合后可以外用祛除瘢痕的药物。饮食上要注意清淡，避免辛辣饮食，但是又要保证营养，多吃水果和蔬菜。

因为可能胸部肌肉出现松弛了以后，就会导致乳房的下垂。丰胸的食物有很多，比如木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。多吃橙子、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的水果，可防止胸部的变形。