现在多数的人群都是工作繁忙没有很多的时间进行一些其他的事情，做整形项目也是选择一些容易恢复的来进行，隆胸手术之后少要休息三天左右，日常的一些活动可以在三天后进行，一个星期之后可以进行正常的工作，但是保养不能松懈，还是要尽心尽力的进行。
隆胸是通过应用质量优良和大小适应的乳房假体植入于胸大肌下，以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。隆乳术的方法很多，比较常用的方法有：硅胶囊假体植入、自体真皮-脂肪组织筋膜瓣游离移植、带蒂的真皮-脂肪瓣充填植入、背阔肌-真皮复合组织岛状瓣植入、腹直肌的真皮脂肪肌肉瓣转移等。其中常用的是硅胶囊假体植入。
在乳晕下方的周缘做长3～4厘米的半圆形切口，切开皮肤、乳腺包膜、乳腺和输乳管，深达胸大肌表面的筋膜;在乳腺下面与胸大肋筋膜之间分离出一个以乳头为中心、直径10～12cm的圆形腔隙;将折叠缩小的空囊乳房假体植入腔隙，再向空囊内注入生理盐水，使空囊膨胀至适当的体积;后将切口缝合。术后恢复的时间和保养有着很大的关系，在术后医生会交代一些注意事项，求美者要认真的听取。
一般假体取出后，只需要休息两三天就可以正常的生活和工作了。术后第一个星期内应该尽量避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。术后一定要听从医嘱，才能够恢复的更好。如果是假体取出后立即填充的脂肪，术后一定要制动，避免按摩，挤压乳房，三个月内不要剧烈运动，同时饮食一定要富有营养，多吃坚果类的食物。