建议面部的美容治疗比较好是去你们当地较大的正规医院面见整形美容外科的医生进行咨询，网上只能回答一些原则性的问题，不建议你去私立机构做美容，不安全。

你可以考虑局部的吸脂或者瘦脸针的调节可以有效的促进局部的调节和改善的功能的。

指导意见：

日常注意合理的调节自己的生活习惯，避免口香糖和过硬的食物刺激和摄入，避免刺激咬肌