一般情况下，自体脂肪丰胸的恢复期约为1个月，通过抽取自身身上的脂肪注入胸部进行治疗，其效果十分显著。并且此法对人体的排斥性会更好一些，不会像异体填充那样具有排斥性。此外，还能恢复得更快。

自体脂肪丰胸手术一般需要1-3个月才能恢复，具体的恢复时间还要看个人体质，不同求美者恢复能力都不同。隆胸手术之后做好护理工作，手术的恢复才会比较的快一些。自体脂肪丰胸手术后可以多吃富含蛋白质的食物，这样有助于伤口的恢复，不要吃辛辣刺激的食物，避免导致恢复时间变长。

在自体脂肪隆胸后出现肿胀情况是非常正常的现象，不需要担心太多。虽然自体脂肪丰胸并不是手术方式，但是术后也不可避免的出现一定程度的肿胀症状。自体脂肪丰胸同其他手术一样，女性朋友要尽可能避免在月经期间进行，并保证在身体健康的情况下进行手术。其实自体脂肪丰胸多长时间能消肿的时间是因人而异的，自体脂肪隆胸后有时间尽可能按摩乳房有利于消肿。