问题分析：你这个情况的话一般是建议吃些丰胸食品如：木耳、木瓜之类的及定期按摩为好。

意见建议：经常做胸部运动简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环一般效果还好

1、锻炼是丰乳的良方，参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。

2、建议到当地权威正规的医院检查后再手术，平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。