你好，多吃一些富含蛋白和优质脂肪的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。多喝水，这有助于消除肿胀和便秘。

因为可能胸部肌肉出现松弛了以后，就会导致乳房的下垂。丰胸的食物有很多，比如木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。多吃橙子、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的水果，可防止胸部的变形。