自体脂肪丰胸取自于自身，应用于自身，术后手感真实，自然。但是对于一些忙碌的上班族，却担心会住院很久，影响自己的生活和工作。其实自体脂肪丰胸后，只需要留院观察一天，第二天就可以出院了，即使是外地的客人来回三四天也是足够了。
自体脂肪丰胸后应该注意休息，减少运动，术后一个月内要穿运动内衣，比较好是能够坚持半年。更重要的是一定要加强营养，不要减肥，这样能够让脂肪成活的更好。
对于自体脂肪丰胸术后恢复，一般一周左右消肿，想要完全消肿则需要三个月左右的时间，具体是因人而异的。话说一定要做好自体脂肪丰胸的术后护理工作：
1、术后会有一个正常的肿胀过程，一般一个星期左右消肿就会恢复自然。
2、术后一周之内术区避免沾水，避免用手挤压，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。
3、因为丰胸同时取了脂肪，所以创口要至少多一个，所以保持创口清洁干燥并避免感染是应当注意的。
4、应用抗生素量可以适当加大。
5、丰胸术后戴软质胸罩；遵从医嘱，要定时复查、定时服药。
6、一般不需要特别的卧床休息。正常的情况下一个月后才可从事非剧烈的活动。自体脂肪丰胸手术后就可以轻微活动。避免有剧烈运动的活动。