我们都知道现在整形领域中比较常见的减肥方式就是抽脂手术了，抽脂的方法在当前是非常受人们欢迎的，因为这种方法特别简单，半个小时到两个小时左右即可出院，不会影响人们的正常工作和生活。另外效果也是相当理想，几天之后就可以恢复到原来的生活状态了。在做完抽脂减肥手术之后，大家要注意护理的措施，保障吸脂的功效，千万不能够再继续吃一些特别容易积累脂肪的食物，比如肥猪肉，甜品，糕点等等，这些物质含有大量的糖分和脂肪，很不利于抽脂手术之后的调养。在抽脂手术之前，要了解一些准备的事情，比如一个星期之内都不能够吃辛辣的食物，也要远离各种高脂肪高热量的食品。那么抽脂减肥的效果好吗?效果好，持续性长，不易反弹。

减肥的方式有很多，在选择这些方法的时候，应该要结合自己的身体情况进行考虑，比如可以采用运动方法和饮食方法进行调整，促进脂肪的消解，这样的方法都是比较健康而有效的，不过需要比较长的时间，所以需要大家保持耐心，每天都要坚持，不能够半途而废，才能够发挥比较好的效果，让皮肤和脂肪得到更有效的保养。

如果只是局部性的肥胖，这个时候可以通过抽脂手术来达到很好的减肥效果。如出现了臀部、大腿根部等部位的肥胖，这些部位可以通过抽脂手术来达到很好的塑身的效果；但是全身性的肥胖，抽脂术无法达到理想效果。抽脂减肥是具有一定的风险性的，并且在手术的过程中患者非常的痛苦。人们应该根据自身具体的情况来决定是否进行抽脂手术。