一般情况下，女性胸部发育不良，可以通过微整形的方法来进行隆胸，目前较为安全的方法，可以选择假体隆胸，然后等待大约一个星期后，再对胸部进行按摩，对胸部进行向上按摩，向外、向内推拿，都能使胸部迅速变软。

您好，目前假体隆胸以后，胸部发硬，主要原因考虑可能是有包膜挛缩的现象，建议适当的做做局部的按摩，每天2到3次，对局部变软有一定的效果。