您好，安全的丰胸方法可以通过食物疗法来使胸部增大。平时多吃些青木瓜、葛根粉，都能帮助胸部发育。同时还要配合做一些扩胸运动，以及睡前按摩，坚持一段时间就会有效果。

丰胸的方法有很多,首先可以进行食补,平时多进食牛奶、豆类、木瓜、葡萄、西柚、猪蹄等食物,都具有丰胸的效果,此外还可以配合局部的按摩,长期坚持,也可以达到丰胸的作用,而且很安全.