建议你平常多吃点含有蛋白的和含有人体脂肪的食材，要留意自身的作息时间，也要调整好自身的情绪。不轻按，自体脂肪填充后由于浮肿的原因,会有集聚的觉得.有以便放送人体脂肪开展推拿轻按的,可是那样的话非常容易导致人体脂肪毁坏,需要开展非常的留意.水肿7日内大部分所有能消退,推拿要等你2个月之后才能够.