最佳答案：

<p>乳房整形术侧推，左手掌根和掌面自胸正中向下用力，横向推按右乳至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，重复20-50次左右，换右手按摩左乳20-50遍。(侧推法是挤压乳房组织)。<br /></p>马刚