您目前存在脚肿的情况，建议您首先需要找出病因。如果是因为局部受到外伤引起的肿胀现象，并且患处没有存在破损的情况，则可以在受伤之后的四十八小时左右进行泡脚，促进脚肿情况的恢复。
你好，你这种情况，现在过去48小时之后可以进行局部热敷，但是建议去医院进一步行踝磁共振检查，进一步明确有无踝关节韧带损伤。
以上是对“脚肿了可以用热水泡脚吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！