最佳答案：

<p>为了达到快速瘦身的效果，可采用抽脂法瘦腿，抽脂术的效果是非常理想的，抽脂后可采用超声波的方法瘦腿，但在抽脂术后，一定要注意休息一段时间才能恢复正常，另外在饮食方面也要注意不要吃太辣的食物。<br /></p>马刚