尽量不要做大腿吸脂容易造成脂肪液化，对吸收不利，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，每天主食不要超过100克。

吸脂手术可以短时间内达到局部减脂瘦身的效果，但可能存在头晕、恶心、皮肤凹陷等术后并发症，而且对无菌条件要求严格，否则容易造成感染。望慎重考虑。如果决定选择手术，一定要选择有正规资质的医院或美容机构。