腿上如果出现淤青的情况,这一般还是由于毛细血管脆弱导致的局部出血,可以首先使用一些止血的药物和维生素类的药物,例如维生素C同时可以口服一些云南白药粉,对于缓解毛细血管脆裂导致的皮肤紫癫都有很好的效果.如果保守治疗仍然没有效果,要去医院做一些血常规之类的检查,明确是否有出凝血时异常或者血象是否异常,要及时发现疾病及时进行治疗.平时要注意多吃一些水果和蔬菜这些食物当中含有大量的血管活性剂,也能够起到调节出凝血时的作用,对于改善皮肤的症状都有很好的疗效.在这期间尽量不要让患者经常的饮酒或者吸烟,避免病情加重.