要是选择对大腿进行抽脂手术后，起码也要等到一个月左右的时间才能够选择去健身，还有就是注意手术之后短期之内不可以剧烈的运动，剧烈的运动会影响抽脂手术的效果，并且在术后一定要注意多休息。

大腿抽脂后要是想健身 的话大概要等到恢复后才可以，其实既然喜欢健身，就没有必要大腿抽脂了。自己平时的运动就可以很好的是自己的腿瘦下来，效果的话也是比较理想的，不过要长期坚持才有效果。