腰腹吸脂术后一般需要1-3个月左右才能恢复自然状态。术后恢复期取决于吸脂的量，伤口的大小，自身的体质，以及术后对术区的护理保养。如果术后做好伤口部位的护理保养工作，自然就会恢复得更快一些。

腰腹部吸脂术是针对改善局部肥胖的减肥方法，对全副身躯情况干扰少，但是因为术后仍有一些轻微的反应和局部渗液，故1周内要避免重体力劳动。但是普通的上班还是没问题的。术后3天内伤口会有稍许疼痛，可以适当轻微地运动一下，有助于吸脂部位的恢复。