最佳答案：

<p>这两样手术要根据每个个体不同决定，比较好到正规医院的美容科门诊去就诊咨询，根据个体的情况医生会给建议你选择不同的方法，平时要多注意控制饮食，少吃油腻高热量食物，多吃些新鲜蔬菜水果，多些运动。。<br /></p>马刚